预计7月5日08时至6日08时，黑龙江西南部和中部、吉林北部、辽宁西部、山西北部、河北、北京西北部和南部、天津北部和南部、山东北部等地的部分地区将有雷暴大风或冰雹天气;内蒙古中东部、黑龙江西部和中部、辽宁西部、河北大部、北京西北部和东部、天津、山东北部、四川南部、贵州西部和东南部、湖南东部、江西中东部、浙江南部、福建北部、云南西部和东北部、广西中北部等地的部分地区将有短时强降水，小时雨量30-50毫米，局地可达60毫米以上。

预计东北地区西部、华北等地的强对流活动主要影响时段为今天午后至6日夜间。

防御指南：

1.政府及相关部门按照职责做好防短时暴雨、防雷、防大风应急防御工作，气象部门做好人工防雹作业准备并择机进行作业;

2. 驾驶员通过积水路段应减速慢行确认安全后再通过，交管部门应当根据路况在强降雨路段和积水路段采取交通管制措施和交通引导;

3.户外人员应减少或暂停空旷地方的户外作业，选择进入抗风能力较强并具有防雷措施的建筑内，同时关闭门窗远离危险电源;

4.机场、铁路、高速公路和水上交通等单位应采取限飞、限速或暂时关闭等措施保障人员和交通安全，相关水域水上作业和过往船舶应回港规避，加固港口设施;

5.检查城市、农田、鱼塘排水系统，做好必要的排涝措施和对山洪、滑坡、泥石流等灾害的防御准备。