白骨观南怀瑾的白骨观图_白骨观 观察
2023-06-03 04:53:39 来源: 互联网
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(资料图)

1、白骨观是佛陀教导的止禅40种业处之一,是用来修习定力的,最多能够达到初禅的定力。

2、白骨观是以人或动物的全身的骨头或者头骨来做为目标,通过不断专注来练习达到入定的方法。

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