番茄汁的功效与作用 番茄汁早上喝好还是晚上喝好
2023-02-13 14:42:38 来源: 北流生活
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1、番茄汁敷眼能消黑眼圈。

2、番茄内有一种叫番茄红素的植物化学素,有抗氧化的作用。

3、但因皮肤吸收机制问题,仅涂在眼睛皮肤上不能有效吸收。

4、要吸收茄红素,生吃比敷更好。

5、番茄红素的抗氧化作用能清除人体内导致衰老的自由基,减少紫外线伤害,还能帮助肌肤平衡水分及油脂分泌。

6、 番茄汁可以缓解醉酒症状,如酒后头晕、烦躁等,还能通过升高肝和胃组织的乙醇脱氢酶活性,促进乙醇代谢,降低血清乙醇浓度,从而起到解酒的作用。

7、 儿童多喝番茄汁有助发育。

8、蔬菜中的番茄特别适合生长发育期的孩子食用,因为番茄中除了膳食纤维,而且含有番茄红素、糖、维生素A、B、C、D以及有机酸和酶等,其维生素C的含量是苹果的3—4倍。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。