什么叫被PUA 被pua会导致什么心理疾病
2022-11-16 18:08:27 来源: 三好财富网
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恋爱被男友pva是什么意思

今天,斑点儿给大家详细地介绍一下,什么是PUA,我在这说这个问题希望大家不要去学哈~去避免这样的事情发生在自己身上!看到文章末尾!记住这三条!就能防止自己被PUA!

一、什么是PUA?

PUA就是情感操控,大多受害者都是女性!!尤其是学生,刚步入社会,或者即将步入社会的人!每一个普通人都有可能成为PUA的受害者!

二、Pua的几种手段!

之一:信息封锁

他们会在一段时间之内不断地强调某个信息,比如他会跟你说你是一个不能照顾好自己的人,或者说你有一个不太受大家欢迎的性格。可能你本身并不是这样,但是当你爱的人不断向你强调这一点的时候,你就会觉得我确实照顾不好自己。或者说我的性格确实不大招人喜欢,所以我要依赖他来照顾我。或者说在这样的情况下,他还是这么的喜欢我,真好,真幸运。

举一个简单的栗子~我今天穿了一件白衬衫和他出去约会,我觉得这件白衬衫很漂亮,然后心情很美丽。但是我的男朋友看到的之一眼就皱起了眉头,犹豫了很久,最后还是忍不住小心翼翼地提出来说,“宝贝,你这件衬衫有点土不是很好看,但是没关系,我爱你,不管你穿成什么样,和我一起约会我都很开心。”好的,那么问题来了,在这之后我还能开开心心的穿这件衬衫出门吗?答案是不能!

第二:激起你的嫉妒心,再批判你情绪不正常!

还是举个栗子~他们会故意做一些跟异性很出格的举动,比如他有一个关系非常亲密的干妹妹(该说不说基本每个男生都有几个关系很好的干妹妹!)你们三个人一起出去吃饭的时候,他们两个人勾肩搭背的走在一起,说说笑笑的。你却被扔在了后面都没人管!!!

再比如!你去了趟厕所的功夫,他告诉你,你刚刚不在,就有几个异性来搭讪了他。他只是出于礼貌才给了微信。这个时候你肯定会不开心,对不对???因为这是恋爱当中人的正常的反应。但是!!一旦你开始表达你的不满!他就会说“你不要无理取闹了好不好呀?”“你这样是在消耗我们之间的感情和信任!”“你再胡闹会让我好累的,我很爱你,但我不知道该不该继续我们的感情了。”那么连续这样几次以后,你就不敢发脾气了。更重要的是一些自我意识弱的,会开始怀疑我是不是真的做错了。

第三:关系封锁

他们会一直陪在你身边,或者让你一个人待着,总之!就是不让你去见朋友,不让你跟外界的社会接触。这样一来,你的得到的所有来自于外界的评价就只有他一个人,如果他一直打压你,说你的各种莫须有的缺点,也没人鼓励你,让你意识到你其实没有那么差。如果到了这个阶段,你离开他就很难了。因为你失去了生活圈子,我们每个人都需要有自己的生活圈子,在这个圈子里生活下去,如果没有亲人、朋友这些关系。那么你所能依靠的就只有和他之间的关系了!

三、如何避免被PUA 呢?

之一:爱自己

一定要有自己的朋友,自己的闺蜜。要有自己的社交圈,他们才会给你真实的评价,会鼓励你,给你支持和力量。

第二:要有自己的工作和社会价值

只要你有了自己的工作和自我价值,这样,当你失去一段关系之后,你依然会知道自己是被需要的,你能很快的就复活。而不是陷入消沉,觉得人间不值得,觉得世界都是灰暗的。

第三:要有独立的人格,有自己的思维和意识

要有自己的人格,自己的思想。千万不要让任何一个个体来左右你对这个世界的认知!

当然这些都是需要长期的努力,如果你身边有这样的人,就要注意了!