妈妈手腱鞘炎大部分可以自愈，尤其是在身体恢复或人体康复情况下，能够做到自愈。但是少部分由于生活和工作频繁，导致腱鞘炎不能自愈，需要治疗以后才能够得到治愈。妈妈手的腱鞘炎随着激素水平恢复，营养状况、抵抗力恢复而逐渐恢复，大多数在3-6个月自愈，不需要特意治疗，做到局部的护理和身体的康复即可。

但是有部分由于带孩子、做家务、劳累等原因，手肌腱频繁活动或者负重，僵硬时间比较长，出现腱鞘炎症状持续存在的情况，会导致腱鞘炎反复存在，甚至是长期存在，不能自愈。针对这种情况，可以使用药物治疗，必要时候可以用封闭，对于严重的、明显卡压的部分腱鞘炎，可以采用手术治疗。所以大多数的妈妈手腱鞘炎可以自愈，但是少部分要根据情况采取适当的治疗措施。

手腱鞘炎是怎么回事

手腱鞘炎就是手指及腕部腱鞘发生的一种急性或慢性的炎症反应，可以通过封闭治疗或者手术治疗。

手腱鞘炎可能是慢性劳损导致，也可能是创伤导致，主要症状会表现为早期手指根部有酸痛感，晨起的时候酸痛感比较明显，稍微活动后会得到缓解，部分患者疼痛可能会放射到腕部或者指尖，手指弯曲时会产生弹响，病情严重的可能会导致手指不能弯曲或者伸直。

手腱鞘炎可以到医院进行血液检查和影像学检查进行确诊，一旦确诊后可以在医生的指导下进行腱鞘内注射糖皮质激素和麻药进行封闭治疗，比如醋酸泼尼松龙注射液、盐酸利多卡因注射液，如果通过封闭治疗无效，就需要通过做腱鞘切开减压术或者切开引流术治疗。

建议平时减少频繁过度的关节活动，洗手的时候尽量使用温水，不要使用凉水。