减肥香皂能减肥其实并不科学，专家认为这是无稽之谈，没有科学的根据。减肥香皂并不能够达到减肥，目前的科学家对基因方面的研究：没有得出OB蛋白能够有效的起到减肥的作用，更不能说生产基因的减肥药，目前想要减肥，只能通过控制食物的热量加上锻炼来帮助减肥。

减肥的最好方式就是改变自己的生活环境和生活方式，因为肥胖的原因是比较多的，包括生理性的因素、遗传的基因，再加上病因所造成的，所以想要减肥，一定要选择对症减肥的方法，如果是因为疾病造成的肥胖，就要抓紧治疗疾病，如果是因为生理因素造成的，就要调理自己的生活方式。

减肥沐浴露对身体有害吗?

减肥沐浴露一般对身体无害，一些皮肤敏感者使用可能会引起一系列皮肤问题，不建议使用。

减肥沐浴露中添加了薄荷醇、辣椒素等成分，使皮肤神经末梢兴奋，产生了刺激的感觉，刺激局部皮肤感觉和毛细血管收缩，并没有太大的减肥效果，甚至会对身体的皮肤或者内部组织结构造成一定的损伤，产生粉刺、红斑等皮肤问题。

大多数减肥沐浴露含有化学物质尼泊金酯，这种物质曾在乳腺癌中被发现。目前虽然没有权威机构认证两者之间有一定的联系，但出于健康考虑，建议减少使用减肥沐浴露。