吃什么有助于骨头愈合?骨头愈合期间什么感觉?
2023-04-14 11:45:13 来源: 北流生活
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在发生骨折之后,骨折的愈合除了人体中需要有骨生长激素、BMP之外,最主要需要的就是钙,所以吃含钙高的食物才能促进骨头愈合。而目前临床上公认含钙比较高的食物有虾皮、牛奶、豆腐、海带、钙片等。

当然单纯地补钙不容易吸收,效果也不明显,所以还需要配合维生素D,比如碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、四烯甲萘醌软胶囊这些含维生素D较高的药物,同时还要多晒太阳才有利于骨头的愈合。

骨头愈合期间什么感觉

骨头愈合期间较为明显的感觉是局部疼痛会明显地减轻,尤其是在肢体活动时,骨折部位的疼痛会逐渐减轻,直到消失。此外,在骨折部位的软组织肿胀也会逐渐消退。

1、疼痛减轻:在骨折的初期,因骨折周围的软组织会有不同程度的损伤,因此骨折部位会有明显的疼痛。在将骨折部位进行固定后,如局部石膏固定、夹板外固定,或者钢板内固定等,骨折端位置相对稳定,此时疼痛也会相对减轻。但是由于局部有淤血尚未消散吸收,患者还是会有不同程度的刺痛感,夜间时候较为明显。随着中、后期骨折开始愈合,骨折端的淤血组织开始机化吸收,局部的疼痛感也会逐渐消失;

2、肿胀消退:在骨折早期,因局部的软组织受损,会出现局部软组织肿胀。在骨折早期,肿胀部位多在骨折处,以淤血肿胀为主,随着骨折端的慢慢稳定,软组织损伤修复,局部的肿胀也会逐渐消退。对于四肢部位的骨折,中、后期多会出现肢体的水肿,以肢体远端为主,这种多是因肢体的静脉回流不畅引起的。尤其是下肢骨折,在下地行走后会明显加重,这种类型的肿胀消退较慢,在骨折完全愈合后才会慢慢恢复正常。