心脏康复主要是以下五个方面：

1、药物处方：如果自身存在相关的心脏疾病，一定要遵医嘱按时服药，不能轻易中断某种药物。如果患者在服药时出现不适，可以在随诊时，与大夫进行沟通，千万不要自行轻易停药;

2、运动处方：为心脏康复当中的核心环节，对于如何进行运动的康复，患者需要进行心肺的评估，根据其无氧阈和最大吸氧量的情况，然后出具相关的运动处方，即训练的运动处方，适合做多久的有氧的运动、心率控制在多少的范围之内，属于有氧运动、对患者而言为安全有效，多长时间需要进行柔韧性的运动，或者抗阻的运动。所以在进行运动康复之前，一定要有心肺的评估，这样对患者而言，是安全的保证;

3、营养处方：患者还要有营养的处方，对于每天能够进食多少的碳水化合物、进食多少的蛋白质，要有规定;

4、心理处方：较多人群得了心脏病以后，可能会存在焦虑、抑郁情况，故也要进行评估;

5、戒烟处方：如果为吸烟的患者，建议及早戒烟，如果在戒烟的同时，出现其他的不良反应，也要采取相应的措施，包括用戒烟的药物，或者是贴片来帮助戒烟，也可以缓解戒烟出现的不良反应。

哪些人需要心脏康复

心脏的大多数疾病都需要心脏康复，比如高血压、冠心病、心肌病，包括心脏手术后的病人。

比如有高血压倾向的患者，需要明确运动处方、戒烟处方、饮食处方、心理处方。如果患者依照心脏康复医生的介绍，严格执行，一般会延缓进入高血压的状态。

其次，患者一旦患有高血压，需要遵医嘱用药，定期的随访。并且患者需要密切监测血压，消除不良的危险因素，延缓靶器官的损伤，提高生活质量，使患者能够很好的回归社会进行工作。